Il mio nome è Vincenzo Ricciardi, benvenuti nel mio mondo!

Classe ’84, nato e cresciuto a Milano, grande appassionato di coaching e di crescita personale. Per anni ho studiato libri, tecniche e metodi che ho puntualmente messo in pratica nella mia vita, nell’ottica di una costante crescita personale e professionale.

Nel 2017 ho deciso di concretizzare questa mia passione frequentando un corso di coaching umanistico diretto da Luca Stanchieri. Il prof. Stanchieri è un grande studioso e appassionato del potenziale e del talento umano. E’ anche autore di numerosi saggi, protagonista di serie TV come “Adolescenti: Istruzioni per l’uso” e opinionista per l’Huffington Post.

Tra le tante opzioni disponibili sul mercato, ho scelto di frequentare una scuola di coaching umanistico – ottenendo un diploma di coach certificato tramite il sostenimento di un esame finale – in quanto sono rimasto affascinato dall’approccio di questa metodologia.

A differenza della maggior parte delle altre scuole di pensiero – per intenderci, le americanate delle camminate sui carboni ardenti o del “se vuoi puoi” – il coaching umanistico pone come elementi centrali la felicità e il benessere della persona.

L’obiettivo è quello di far emergere il potenziale benefico di ogni individuo: personale, nei rapporti con gli altri e nel contesto in cui vive. Il coaching umanistico punta alla crescita interiore dell’individuo (felicità, autorealizzazione) attraverso il raggiungimento di un obiettivo/progetto di vita mirato a questo.

In altre parole, mentre gli altri approcci di coaching si basano su: “ho un obiettivo che mi viene dato dall’esterno” (es. devo raggiungere un target di vendita) “come faccio a raggiungerlo”, il coaching umanistico parte dalla definizione di un obiettivo interiore, voluto e sentito. Un progetto di vita che permetterà alla persona di autorealizzarsi e sentirsi felice. Perché è quello che vuole fare o essere veramente, seguendo le sue potenzialità.

Un’ulteriore differenza sostanziale è data dal fatto che gli altri approcci di coaching tendono a colmare le lacune dell’individuo. Ad esempio, “sono timido” e mi rivolgo a un coach per superare la mia timidezza. Ma questo approccio ignora il fatto che, a meno di evidenze patologiche, i tratti caratteriali di una persona – per seguire l’esempio citato – non possono essere cambiati, soprattutto in età adulta. L’approccio del coaching umanistico funziona nel modo diametralmente opposto: si lavora su quelli che sono i punti di forza dell’individuo per arrivare a migliorare di riflesso i punti di debolezza. Anche perché, di contro, è molto difficile attivare qualcosa che manca. Pertanto, l’approccio è quello di lavorare sui punti di forza.

Ecco perché quando mi danno del “motivatore” mi incavolo!

Il mio lavoro come coach non è quello di far ritrovare la motivazione alle persone, soprattutto se verso qualcosa che non sentono davvero loro. Il mio compito è quello di stimolare la motivazione sì, ma quella intrinseca, cioè quella che è innata in ognuno di noi ed emerge spontaneamente quando si lavora su qualcosa che ci appassiona veramente.

Pensa a una qualsiasi cosa che ti piace fare. Giocare con gli amici, fare un’attività con i tuoi figli, divertirti nel tempo libero con compagni di studio o colleghi. Nessuno deve “obbligarti” a fare queste cose, non è vero? Non hai bisogno di qualcuno che ti motivi dall’esterno a prendervi parte.

Ora, pensa invece a tutte quelle cose che fai “forzatamente”. Quella presentazione per un cliente fuori dall’orario lavorativo. Andare a correre quando fuori c’è il gelo. Prendere parte a una discussione di famiglia che avresti volentieri evitato. Tutte queste cose le fai per una motivazione estrinseca. Non le vorresti fare veramente ma DEVI farlo pena una conseguenza più o meno grave ai tuoi danni.

Ecco, il mio compito come coach quando affianco le persone è quello di lavorare sulla loro motivazione intrinseca. Aiutarle, cioè, a tirare fuori quello che davvero vogliono dalla loro vita – in quel particolare momento – in modo tale che la realizzazione del percorso possa essere agevolata dal fatto che lo stanno facendo per se stessi. E non perché “obbligati” da qualcun altro.

Questo approccio ti ha incuriosito e hai voglia di lavorare su un progetto di vita che sia veramente quello che desideri (e non quello che gli altri hanno pensato per te)? Sei in una fase della tua vita in cui avresti voglia di una svolta ma non sai esattamente da dove cominciare? Hai tante idee per la testa ma non riesci a focalizzarti su nessuna di queste? Senti che il tempo ti sta scorrendo via tra le mani e non hai ancora realizzato quello che avresti voluto nella vita? Se hai risposto affermativamente almeno a una di queste domane, ho per te due opzioni!

La prima è cliccare sul mio faccione qui vicino e acquistare il mio libro “Trasforma la tua vita. MANUALE PRATICO PER DEFINIRE E RAGGIUNGERE TUTTO QUELLO CHE DESIDERI“. Si tratta del mio primo libro pubblicato su Amazon. Più che di un libro si tratta di un vero e proprio percorso. Ho cercato di trasmettere un metodo basato sui principi del coaching umanistico per aiutare il lettore ad individuare che cosa davvero conta nella sua vita e come poterlo raggiungere attraverso dei passi pratici.

In alternativa – o dopo che hai iniziato il percorso fai da te – puoi prendere la decisione più saggia della tua vita. Iniziare un percorso direttamente con me! Perché dovresti farlo se hai a disposizione uno strumento come il libro per autogestirti? Domanda legittima, che mi fanno in tanti.

Di solito, per rispondere, uso un parallelismo. Non so se tu sia un appassionato di palestra, o di sport in generale. Io sì, ci vado da anni (ne avevo 16 quando mi sono iscritto con i miei amici per la prima volta). Ho sviluppato quindi una certa dimestichezza e non ho mai voluto farmi affiancare da un personal trainer proprio perché pensavo di saperne abbastanza.

Negli ultimi anni, con l’esplosione di corsi e schede online, ho comprato praticamente di tutto. Il problema è che mi annoiavo facilmente. Provavo un allenamento nuovo per uno o due mesi e poi perdevo la motivazione (ti ricorda qualcosa?). Allora correvo a cercare nuovi modi di allenarmi e programmi innovativi.

Così fanno anche la maggior parte delle persone e sai perché non si ottengono risultati? Perché le schede che compri online, i programmi di allenamento miracolosi che ti vendono là fuori, non prendono minimamente in considerazione l’unicità della persona che li applica. Ognuno di noi ha una fisicità diversa, punti di forza e debolezza personali, obiettivi che possono variare nel tempo.

Indovina quando ho svoltato veramente nel mio allenamento e ho iniziato a ottenere i risultati che cercavo da una vita? Quando mi sono affidato ad un personal trainer che ha esattamente inquadrato il mio fisico, il mio metabolismo, la mia massa corporea e tutti quegli elementi distintivi del mio corpo che gli hanno permesso di definire un programma di allenamento esattamente mirato a farmi raggiungere gli obiettivi che volevo!

Così, ho smesso di annoiarmi e mollare dopo poche settimane. Anzi, l’allenamento fisico è diventato una routine irrinunciabile nella mia vita. Non ho bisogno che qualcuno mi costringa ad andare in palestra (motivazione estrinseca). Ci vado volentieri perché vedo i risultati e sto bene, con me stesso e con le persone che mi circondano (motivazione intrinseca).

Ora, scegliere di avere un life coach che ti accompagna nella definizione di un tuo progetto di vita è una scelta. Così come scegliere di avere un personal trainer che ti segue in palestra. Puoi andare avanti con la tua vita, leggere il mio libro o le tante risorse che trovi online sulla materia. Per te potrebbe essere sufficiente questo per dare una svolta vera alla tua vita. Per alcuni potrebbe non esserlo e si continueranno a lamentare della vita mediocre che conducono. Una vita insoddisfacente dove lavorano per realizzare i sogni di qualcun altro, invece che i propri.

Insomma, hai capito dove voglio arrivare. Se hai letto fino a qui è perché è arrivato quel momento in cui sei pronto/a per trasformare la tua vita!

Allora, datti una possibilità. Clicca il link di seguito e prenota subito la tua sessione di coaching gratuita. Non ti costa niente e potrebbe essere davvero l’inizio di una storia fantastica: la TUA!